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    社会责任

    Responsbility

    07

    2024

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    08

    公司组织开展职工心理讲座

    为更好的保障职工心理健康，引导职工合理调节心理抗压能力，提高职工心理弹性，解决心理困惑，做好情绪管理及良性的人际沟通。8月7日下午，公司工会、人力资源部联合举办了职工心理健康和家庭文明建设讲座。

    为更好的保障职工心理健康，引导职工合理调节心理抗压能力，提高职工心理弹性，解决心理困惑，做好情绪管理及良性的人际沟通。8月7日下午，公司工会、人力资源部联合举办了职工心理健康和家庭文明建设讲座。公司各运行部、职能部室、下属公司书记、政工干事、劳资员、培训员及2024年新入职大学生等80余人参加了讲座。

     

     

    本次讲座特别邀请天津市良友心理咨询有限公司特聘讲师、心理治疗师、天津市医疗健康学会双心专业委员会委员、天津市健康教育专家贠相华到临港报告厅为广大职工做题为“如何提高心理弹性”的心理健康讲座。

     

     

    贠相华主任从心理问题冲突来源、防御机制、提高挫折承受力、培养“心理弹性”等四个方面进行了耐心细致的讲解，为职工介绍了几种简单易学的抗压泄压方法和提高心理弹性的小技巧。

    参加讲座的职工表示，本次讲座指导性、实用性、针对性都很强，自己收获良多，让自己掌握了寻找工作中的压力源的技巧，学会了宣泄、表达愤怒的方法，掌握良性沟通的有效策略。

     

     

    下一步，公司工会将持续关注职工在岗期间的心理健康和身体状态，把职工关爱行动落到实处，组织开展好心理服务和家庭文明建设系列讲座，帮助和引导职工树立健康生活新理念，以更加积极的心态、更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。

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